Synchrone Bewegung verleiht Flügel

Ich bin Sinah, Reit- & Bewegungstrainerin mit Herz

Du wirst mit deinem Pferd Schweben, ihr zwei werdet Eins werden.

„Wahnsinn! Reiten ist so ein besonderer Sport, wenn man den Zauber erstmal zulässt. Und du zeigst mir wie das geht.”

Lisa, Pferdewirtin

„Reiten ist Magie, es ist eine Symbiose zwischen Mensch und Pferd.“

Sinah Schäfer

Eine Symbiose? Aber Hallo!

Du wirst eine Veränderung in dir und deinem Pferd spüren. Frei, selbstbewusst und voller Lebensfreude, denn du kannst endlich selber entscheiden. Du weißt jetzt, welches der richtige Weg für euch ist. “Jippi-Jeah, ich liebe diesen Sport.” wird es dir in deinem Kopf sagen.

Du möchtest endlich selbstbewusst und sicher mit deinem Wissen zu Pferden umgehen können? Du möchtest dir deine größten Wünsche, wie einen guten Reitersitz, der das Pferd nicht in seiner Bewegung stört – oder sogar schmerzt – erfüllen? 

Als Sitz-&Bewegungs-Trainerin unterstütze ich dich dabei.

“Du bist zu schwach und wirst es nie lernen.”

Mein ehemaliger Reitlehrer

Das waren die Worte meines damaligen Reitlehrers. Ja, das ist ganz schön demotivierend, das kann ich dir sagen. Aber damals war niemandem bewusst, was eigentlich in mir steckte – sogar mir selbst nicht.

Keiner erkannte damals, dass mein Name eines Tages auch Sache war: Sinah, oder wie viele Menschen im englischsprachigen Raum sagen: Xena, The Warrior Princess.

Okay Stop, wieso denn jetzt Englisch? Dazu gehen wir weiter in meiner Geschichte. Die zitierten Worte meines Reitlehrers waren nicht die einzigen Sprüche, die ich mir damals anhören musste. Also entschied ich mich – mit jungen 17 Jahren – gegen das Reiten und wurde zur Fulltime-Solo-Reisenden und nebenberuflich Studentin *lach*. Ich gab also all mein Geld aus, um diese Reisen in die Ferne zu erleben, aber vor allem, um mich selbst zu finden. 

Genau dort, wo ich meinen eigenen Weg suchte und – kleiner Spoiler – letztendlich fand, sprachen mich viele Menschen auf meinen Namen an. Sie verglichen mich mit dem Hauptcharakter einer Serie, die in Deutschland eher weniger bekannt ist. “Xena? Xena like the warrior princess?”. 

Ja, genau. Hier bin ich: Bereit für meinen Weg, also ein Weg für gesunde Reitpferde zu kämpfen. 

Nachdem ich meine Reise zu mir selbst und mein Studium der Pädagogik, Physik und Informatik abschloss, spürte ich einen starken Willen in mir das Reiten nach 10 Jahren Pause wieder zu beginnen. Die Pferde und der Sport hatten mich nie losgelassen.

Ich übernahm unsere selbst gezüchtete, rohe 4 jährige Stute Felina und startete in die größte Herausforderung meines Lebens.

Diese Zeit mit ihr lehrte mir sehr viel, gerade weil ich ihr so viel beibringen musste. Es ist kein Vergleich zwischen:

  1. du reitest einfach nur das nach, was ein guter Bereiter diesem Pferd beigebracht hat und 
  2. du lehrst einem Pferd alles von Grund auf selbst.

Ich hatte das große Glück mehr Pferde als nur Felina zu reiten. Ich ritt täglich um die 3 Pferde, was mir enorm half meinen Reitersitz zu perfektionieren. Es war schon immer mein reitehrliches Ziel: Jedes Pferd gesund Sitzen zu können. Denn mir war durch meine langjährige Ausbildung schon immer klar, der Reitersitz kann alles verändern.

Es war so ein Glücksgefühl, die Veränderungen in Felina und mir zu spüren und das große Lob des Reitlehrers zu erhalten, als ich endlich den Reitersitz mit Felina synchronisierte. Seit meinem 12. Lebensjahr träumte ich davon und mit 31 hatte ich es dann endlich geschafft. Die Tränen und Zweifel hatten sich gelohnt. Wow. 

Und dann packte mich der Ehrgeiz. Ich dachte mir: “Yes, ich möchte dieses Gefühl mit anderen teilen. Ich möchte Trainerin werden.” Ich hatte jeden einzelnen Schritt in meiner Reitersitz-Reise dokumentiert und startete damit FokusGesundesPferd.

Ich möchte dein Pferd glücklich sehen. Ich möchte, dass du da raus gehen kannst und zufrieden mit dir und deiner Reitweise bist. Ich möchte, dass du glücklich bist.

Warum? Das erkläre ich dir mit einer kurzen Geschichte aus meinem Leben. Denn dort findest du nicht nur die bereits beschriebenen Höhen. Nein, du weißt ja selber, das Reiten ist ein Sport, der dich ganz schön beansprucht und nicht immer glücklich macht. Das Reiten ist ein krasses Auf und Ab der Gefühle. So viele Höhen und Tiefen, wie in keinem anderen Sport. Aber warum? Weil wir einen Partner mit echten Gefühlen an unserer Seite haben. Unser Partner das Pferd.

Es war einmal ein kleines Mädchen mit ihrem Pony Theo

Diese Höhen und Tiefen sind für viele Menschen ganz schön kräftezehrend. So auch für mich: Ich war verzweifelt, ich war traurig und ich wusste nicht so recht, was ich machen soll. Mein Pony, Meteor van Orchids (ein waschechter Holländer; ich liebe diesen Namen :D) hatte gesundheitliche Schwierigkeiten.

Er war nicht krank, ich pflegte ihn bestens, aber zu 100% gesund und glücklich sah er nicht aus. Ich merkte, dass ich etwas ändern musste und vor allem, dass ich anders denke muss, als andere Reiterinnen. Ich wollte mein Pony um jeden Preis glücklich sehen und seine Augen glänzen sehen. Ich möchte, dass mein Pferd, dass mir so am Herzen liegt, für immer gesund sein wird.

Der Traum: Ich wollte mein Pony gesund sehen. Aber was konnte ich ändern? Ich wusste es nicht, denn keiner konnte es mir sagen. Keiner bemerkte überhaupt, dass etwas nicht stimmte. Alle sahen es als „normal“ an. Ein schläfriges Pony, das seine Hinterbeine nicht hebte, mit einem jungen Mädchen oben drauf, die doch ihr bestes gab. „Der ist doch so lieb.“ sagten sie und gaben mir weitere wenig hilfreiche Tipps.

Jahre vergingen…Und dann kam dieser Mensch in mein Leben – mein Stiefvater. Ich hatte das große Glück, dass ich einen Menschen traf, der alles auf den Kopf stellte. Ein Profi in seinem Gebiet, Grand-Prix-Reiter, Tierheilpraktiker, Hufbearbeiter, Sattelanpasser und ein Meister. Er veränderte meine Denkweise, mich, mein ganzes Leben. 

Er lehrte mir stark zu sein, für mich einzustehen und für meinen Erfolg zu kämpfen. Aber vor allem lehrte er mir alles im Bereich Pferde (Futter, Hufpflege, Sattelanpassung, Behandlungen, …), und die wichtigste Grundlage für das Reiten. Die Basis des gesunderhaltenden Reitens – eine korrekte Bewegung, einen synchronen Sitz und eine dynamische Einwirkung auf mein Pferd. 

Er sagte immer: “Du wirst keine Lektionen reiten, bis du nicht richtig Sitzen kannst”. Also habe ich Jahre lang nur an meinem Sitz und meinen Einwirkungen gearbeitet – bis hin zur Perfektion.

Warum ich dir das erzähle? Dein Pferd ist nur so gut, wie dein Sitz. Ein Pferd lässt sich nicht einfach so zu einem Pferd mit einer positiven Körperspannung und einer gesunden Bewegungsstrategie formen. Es braucht unglaublich viel Wissen, aber vor allem die Fähigkeit all das Wissen korrekt umzusetzen. Und dafür bin ich hier. Herzlich Willkommen in deinem neuen Universum der gesunden Pferde durch synchrone Bewegungen.

Und wenn wir genau wissen, wie, warum und weshalb…dann passiert Magisches: Plötzlich wird dein Pferd viel lebensfroher als vorher, stark, gesund und vor allem so unglaublich glücklich.

Kennst du das, wenn dich wirklich alles erfüllt? Du fühlst dich beflügelt vom Leben!

Dieses Geschenk möchte ich an dich weitergeben. Wissen zur direkten Umsetzung auf deinem Pferd und für das gesunderhaltende Reiten, für den Muskelaufbau und vor allem für deinen persönlichen Wachstum. Deine Bewegung, Sitz und Einwirkung auf deinem Pferd. Ich möchte, dass dein Pferd gesund und vor allem glücklich ist, denn dann bist du es auch! 

That‘s it. Nicht mehr, aber vor allem nicht weniger.

Hier erfährst du deine nächsten Schritte im neuen Pferde-Universum der gesunden Pferde: